这段时间广东一直都在备战，而且还出现在了客场。不过在这期间，周琦是没有前往的。因为他需要留在广东进行恢复。并且就之前曝光的消息，周琦还有一些训练师、球员陪他一起训练，以此来完成恢复。这种情况下，周琦也晒出了自己的一些训练细节，整体的趋势还是可以的。     当然整体的训练还是以力量训练为主，不过一开始周琦就在特训自己的核心力量，这也意味着周琦的腰伤恢复已经没什么问题了。如果腰伤不行的话，我相信也不会特训核心 ...